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2026年11月11日 腰痛が悪化した!安静時の過ごし方とコルセットの役割を解説 腰痛が悪化した!安静時の過ごし方とコルセットの役割を解説 突然の激痛や、徐々に増していく腰の違和感。日本の成人のおよそ80%以上が生涯に一度は経験する...続きを読む
2026年11月11日 お風呂上がりに最適!可動域を広げるストレッチと柔軟性の高め方 はじめに:お風呂上がりの「黄金時間」を逃さないために 一日の終わりに温かいお湯に浸かる時間は、心身をリラックスさせるだけでなく、身体のパフォーマン...続きを読む
2026年11月11日 スポーツの怪我に!内出血を和らげるRICE処置と湿布の重要性 スポーツの怪我と内出血:なぜ迅速な対応が必要なのか スポーツを楽しむ人々にとって、不意の怪我は避けられないリスクの一つです。特に接触の多い競技や激...続きを読む

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代表
本多 慶一郎
所在地
〒861-1323 熊本県菊池市西寺1411-1
TEL
0968-24-5079

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