本多接骨院

接骨院　Orthopedic clinic

2026年9月8日投球障害！上腕二頭筋と腱板のオーバーユースに注意投球動作は、野球選手やソフトボール選手にとって、パフォーマンスの根幹をなす重要なスキルです。しかし、その華麗な動作の裏には、肩や肘への過大な負担が潜...続きを読む

2026年9月8日スポーツ後のケア：アイシングで炎症抑制の新常識スポーツ後のケア：アイシングで炎症抑制の新常識スポーツ後の体の痛みや疲労感に悩んでいませんか？激しい運動の後、筋肉や関節に生じる微細な損傷は避け...続きを読む

2026年9月8日腱板損傷から回復へ！効果的なリハビリメニューを公開肩の痛みに悩まされ、「これってただの四十肩だろうか？」と諦めていませんか？しかし、その痛み、実はより深刻な「腱板損傷」かもしれません。多くの方が経...続きを読む